Geen tijd om in shape te komen of te blijven? Met de ViViBo heeft u binnen vijftien minuten een goede work-out! Het ViViBo oscillerende vibratiebord maakt gebruik van natuurlijke lichaamsreflexen, waardoor u zonder al te veel moeite een intensieve training kunt doen.

De techniek

Wanneer u uit balans wordt gebracht verzet u onbewust een voet opzij zodat u niet valt. Dit is een onvrijwillige spieractie waarbij het lichaam gebruik maakt van zogenaamde super fast twitch spiervezels. Dit zijn inefficiënte spiervezels, dit houdt in dat deze spiervezels een relatief hoog calorieverbruik hebben. De ViViBo simuleert met de oscillerende vibration plate eenzelfde soort situatie, waardoor deze zelfde spiervezels worden aangesproken en u zowel uw spieren traint als calorieën verbrandt.

Doordat de vibratie wordt opgevangen door de spieren is de ViViBo ook geschikt voor mensen met rugklachten of bepaalde lichamelijke beperkingen. Maak gemakkelijk online uw afspraak voor een complete body workout!! (vanaf 5 minuten al te boeken)

Voordelen 10 minuten per dag trainen op de ViViBo

  • Verbrandt u relatief veel calorieën en werkt u aan gewichtsafname
  • Bouwt u spierkracht- en massa op
  • Werkt u aan een verbeterde houding
  • Stimuleert u de bloedcirculatie
  • Bevordert u de afvoer van afvalstoffen
  • Verlaagt u uw cortisol (stresshormoon) niveau
  • Werkt u aan een verbeterde botdichtheid
  • Werkt u aan het verminderen/voorkomen van cellulite
  • Verbetert u uw balans
  • Flexibelere spieren
MAAK ZELF JE ONLINE AFSPRAAK!